Здоровье – это главная ценность нашей жизни. Его не купишь ни за какие деньги. Ведь будучи больным, вы не сможете воплотить в жизнь свои мечты.
Безопасный интернет
Правила Дорожного Движения
Советы
для тех, кто хочет вести
здоровый образ жизни и прожить долгую жизнь:
берегите здоровье
с юных лет;
будьте всегда
доброжелательны, спокойны и рассудительны;
не держите зла,
чаще улыбайтесь, улыбка помогает снять напряжение;
делайте зарядку,
активно отдыхайте, стараясь как можно больше времени проводить на свежем
воздухе;
спите не менее
7,5 часов в день, сон восстанавливает силы и часто лечит лучше всяких лекарств;
не курите, тем
более не пытайтесь уйти от проблем в мир алкогольного или наркотического
дурмана;
обязательно
имейте свои увлечения, они помогают расслабиться и сделают жизнь
разнообразной.
Здоровье – это красота.
Так будьте же всегда красивыми, не растрачивайте попусту то, что дано вам природой, поддерживайте и сохраняйте своё здоровье, приумножайте свой капитал здоровым образом жизни!
здоровый образ жизни и прожить долгую жизнь:
Комментариев нет:
Отправить комментарий